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  • 소권
  • 초보2018.01.02 18:34185 조회0 좋아요
Q.탄산수
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 탄산음료를 그렇게 좋아하지 않아서 탄산 땡길때마다 트레비같은 탄산수 먹거든요. 탄산수에 0칼로리라고 써있긴한데 다이어트 할 때는 이마저도 안먹는게 좋을까요?

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  • 소권
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제가 밀가루를 너무좋아해서...가끔씩 밥대신빵먹을때가있는데....그러면 몸이붓고 가려워서끊을라고 하는데 대신먹을수있는 간식이나 밥있나요....
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댓글 (2)

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초보
  • 늉블리
  • 01.03 00:21
  • 아니요~~ 탄산수가 딱히 다이어트에 방해되진 않아요! 말그대로 물에 탄산을 넣은거 뿐이니까요!
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지존
  • 디자인김
  • 01.02 18:38
  • 저는 탄산수에 자몽청 좋아하는데요.
    다이어트에 문제없는거 같아요.
    평소 아침 : 과일, 계란 점심, 저녁 : 1/2 총 1인분먹고 있습니다.
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