- 정인이댜
- 정석2018.01.02 22:2471 조회0 좋아요
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Q.두려워여...
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3개월만에 11키로가 빠졋는데 다이어트식으로 아침 일반식 점심 방울토마토 20개 , 한라봉 저녁 닭가슴살샐러드 먹었는데 여기서 유지어터로 갈라면 대체 어떻게해야할지몰르겠어요 .. 겁나서 계속 다이어트식으로 먹고있어요 ㅠㅠ 공복운동 1시간하고 아침 사과 견과류 점심 일반식 절반 저녁 일반식 절반해도 요요올까요 ㅠㅠ ..
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