다이어트

Q.다이어트할때

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다이어트한지 3일째인데 운동량은 많고 물은하루4리터씩마셔용 근데 요새 다리 가 살짝씩 저리던데 괜찮은건가여?? 막 안쪽에서부터 저리는느낌이 들어서 아프진않은데 그냥 내비둬도 될까용??

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