view-top
피프티포어
초보
2018.01.06 12:39
56 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
ㅠ오늘도 여전히배고파요
굶는다이어트가 요요의 지름길이라그래서
다이어트하면서 먹으면서다이어트했어요
물론 단백질 호밀 과일 닭가슴살등으로요~
다이어트샵에서파는것들로 군것질대체했구요
살은빠지는데
배가그대로길래..
아무래도 이번1주일은 굶어야할것같습니다ㅠ
프사/닉네임 영역
피프티포어
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 크롭티한번입어봅시다
· 자극사진입니당
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
힘드내요 ㅜㅜ
0
35
Ssb1030
샐러드 소스
0
66
돈과미
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
4
응원해요
2
궁금해요
0
부러워요
1
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
쪼꼬미사랑
01.06 12:57
뱃살이 고민이시면 어느정도 복근운동을 병행하면 효과가 빠르더라고요. 플랭크 추천이요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동