- 47kg될거야
- 정석2018.01.06 23:33123 조회0 좋아요
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01월 06일 (음식 852kcal, 운동 12kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
852/ 1007
12/ 167
성공
(0)
아침식사 : 241kcal (28.29%)
| [오뚜기]맛있는 오뚜기밥 | 152kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
점심식사 : 218kcal (25.59%)
| [맛있닭] 프로틴 닭가슴살 훈제맛 | 175kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 43kcal |
오후 간식 : 5kcal (0.59%)
| [뚜레쥬르] 아이스 아메리카노 | 5kcal |
저녁식사 : 388kcal (45.54%)
| [맛있닭] 프로틴 닭가슴살 훈제맛 | 175kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 43kcal |
| [봉구스밥버거] 쏘야밥버거 | 170kcal |
운동 : 12kcal
| 계단오르기 걷기 | 12kcal |
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