- 살빼자수민아
- 초보2018.01.07 09:0984 조회0 좋아요
Q.학생다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
학생다이어터인데 시작한지 4일차 되었는데 아직까진 식이조절은 저염식으로 먹고있고 설탕은 안먹고있구요 하고있어요 근데 앞으로 아침 점심만 먹고 저녁엔 안먹고 운동은 춤2시간 스트레칭 유산소 운동등 을 할꺼구요 근데
요요안오게 빼는법과 식이조절 그리고 나중에 유지방법도 가르쳐주세요
요요안오게 빼는법과 식이조절 그리고 나중에 유지방법도 가르쳐주세요
3
69
