다이어트

Q.임신전다이엇

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꼭 해야하겠죠?
결혼후 15키로가 쪘어요ㅠㅋ
임신준비중인데 살빼야겠죠?ㅠㅜ

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댓글리스트

3월의신부s
01.17 16:35
저도 임신준비중이라서 다이어트중이에요. 결혼후 3kg 늘었는데 체지방이 35%라서 운동시작했어요. 임신해서도 다이어트 계속하면 체중유지해야 나중에 출산하면 더 몸이 망가지고 애때문에 운동 할 시간도 없으니깐 임신전 꼭 살 빼고하세요.
피티한지 이제 한달 넘었는데 겨우 1.5kg 빠졌어요. ㅜㅜ 체지방 2% 감소... 다욧 넘 힘들어요
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