view-top
  • dweq0101
  • 초보2018.01.17 15:1777 조회0 좋아요
Q.식단질문이요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침에 토마토1개귤1개먹고 배가고파서 방금 사과1개를 먹고 4시쯤에 일반식으로 점심겸저녁을 먹고 오늘식단끝낼려고하는데 괜찮나요?

프사/닉네임 영역
  • dweq0101
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식욕줄이기...
2 68 바지사이즈27
ㅠㅠ 갑자기 식욕이 엄청나요ㅠㅠ 2주차 다이어터
3 147 스키니예쁘게입자

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 잘하지이
  • 01.17 17:05
  • 너무 적은 ㄱ것 같고 영양분 비율이 안 맞아용 ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 아제스
  • 01.17 16:31
  • 아침에 당도높은 과일들만 드시는건 당뇨위험도있고 혈당이 훅 올랐다가 내려가서 식욕 폭발할 수 있어요 오후에 일반식을 드신다면 아침에 단백질을 추가 섭취해주세요 굳이 배고프지않으면 저녁은 필수로 먹지 않아도 괜찮다고 합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동