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  • 둥둥한뚠뚜니
  • 입문2018.01.18 23:1647 조회0 좋아요
남자친구랑 같이 시작했어요!!
6개월 잡았구요
남자친구는 총 17kg
저는 총 49 kg
감량이 목표에요

남자친구는 운동하던 몸이라 그냥 통통한 정도인데 저는 ㅠㅠ.. 고도비만이거든요..

서로 식단도 잘 도와주고 운동도 도와주려고 해요
저는 하루에 900kcal 정도 운동을 해야하는데

어떤게 좋을까요? 집에서 할수있는
두세가지 정도 동작 추천해주세여 ㅠㅠ

우리 이쁜 다이어터분들!! 모두 화이팅!!💕

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15일째-5.6kg 감량
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처음 운동 시작은 이소라슈퍼다이어트1이 좋은 것 같아요.
4 162 빙구맛사탕

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댓글 (1)

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초보
  • fore9711
  • 01.19 11:07
  • 내 남자친구는 ...자기 운동하느라 바쁜데ㅠㅠㅠㅠㅠ 힘내용 우리
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