view-top
판다강
초보
2018.01.21 16:28
72 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
등산 다녀왔어요!
점심먹고 두시쯤 되니 미세먼지가 진짜 오랜만에 50미만으로 낮아져서 냉큼 집앞산에 등산 다녀왔어요
동네사람들도 많이 나와서 산이 북적거리네요^^
담주는 미세먼지는 없는대신 한파라는데 옷따스히 입고 꼭 운동해야겠어요
프사/닉네임 영역
판다강
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 중 변비고민은 다들 어떻게 하세용?
· 등산도 하고 밥도 적게 먹는데 왜!ㅜㅜ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
결국 치팅 포기했습니다..
0
128
아제스
다이어트 할 때 약속
0
107
292
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동