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  • 점핑점핑
  • 초보2018.01.22 16:06172 조회2 좋아요
Q.가슴살 빼는법 없나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전 상체 비만입니다
특히 살이 찌면 가슴에 살이
엄청 쪄서
키는작은데 가슴만 커보여서 너무 둔해보여 짜증이 납니다
혹시 가슴살빠지는 운동은 따로 없나요??

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나트륨과다섭취와 몸무게차이
1 148 judyi
체중 정체기?라고 하기도 민망한데 체중 감량이 안 되고 있어 답답합니다 ㅠㅠ
0 224 노을잉

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댓글 (2)

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초보
  • 점핑점핑
  • 01.22 16:54
  • 통통개냥이 감사합니다
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정석
  • 통통개냥이
  • 01.22 16:53
  • 팜 엘보우 터치 업 프레스, 팜 사이드 푸쉬라는 가벼운 가슴운동이 있는데요. 가슴살빠지는 운동을 따로 하는것보다는, 유산소운동과 함께 저 운동들을 해주다보면 더 수월하게 뺄 수 있을 것 같아요
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