view-top
미사루
정석
2018.01.23 19:29
240 조회
0 좋아요
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
맥주안주엔 가볍게 연어육포 ♡♡
다이어터에겐 술이 독약이지만 ㅠ.ㅠ
가끔 술이 간절하게 땡길때가 있잖아요?
저한텐 어제 저녁이 그랬어요
그래도 다이어트 중이니 칼로리 생각해서
안주는 최대한 가벼운 걸로 선택했습니다
바로 연어육포! 저거 3개가 60칼로리예요
맛은 일반육포보다 부드럽구요
간은 좀 약한것같아요 그래서 먹고난후
목이 타서 물 마실 일은 없을듯 해요
체험용으로 받은 육포 우리 남편이 거의 다 먹고
저거 남아서 제가 어젯밤에 끝을 봤습니다 ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
미사루
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동 안하는날도 단백질 챙겨먹어야하나요?
· 이제 그만 빼야할까요?
· 운동 후 단백질 섭취는 연어육포!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+7
연어육포 꽃이 피었습니다🌸🌸🌸
1
376
엉썽
+2
저녁식단으로 딱인 연어육포!!!
1
407
리나잇
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
운영자
다신지킴이
01.26 11:18
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동