- 휘하창조
- 입문2016.01.23 11:0355 조회0 좋아요
01월 22일 (음식 2102kcal, 운동 32kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 623kcal (29.64%)
| 비빔냉면 | 623kcal |
저녁식사 : 1,253kcal (59.61%)
| 오리고기 | 268kcal |
| 훈제오리 | 280kcal |
| 부추부침개 | 171kcal |
| 도토리묵무침 | 86kcal |
| 깻잎조림 | 39kcal |
| 삼겹살 | 331kcal |
| 쌀밥 | 78kcal |
간식 : 226kcal (10.75%)
| [오리온] 통아몬드캔디 | 23kcal |
| [오리온] 통아몬드캔디 | 47kcal |
| 귤 | 156kcal |
운동 : 32kcal
| 국민체조 | 32kcal |
0
55
