다이어트

다이어트한지 15일ㅎㅎ

지금껏 식단 유지하고 운동하다 오늘 15일째라 보상데이라 생각하고 등갈비 먹었어요ㅎㅎ
등갈비 4개랑 밥100g먹었는데 너무 배부르네요 덜 먹을껄ㅜㅜ
확실히 식단등록에 나트륨이 평소보다 훌쩍 뛰었네요ㅎㅎ 내일부터 다시 조절을..💪💪

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