- 47kg될거야
- 정석2018.01.28 23:3747 조회0 좋아요
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01월 28일 (음식 957kcal, 운동 244kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
957/ 1010
244/ 168
성공
(129)
아침식사 : 433kcal (45.25%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| [이마트] 갈비살이 듬뿍 들어있는 떡갈비 | 35kcal |
| 소고기 메추리알 장조림 | 61kcal |
| [CJ] 더건강한 그릴후랑크 | 70kcal |
| 계란말이 | 112kcal |
점심식사 : 524kcal (54.75%)
| [오뚜기] 양송이스프 | 524kcal |
운동 : 244kcal
| 보통 걷기 | 94kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 150kcal |
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