view-top
사공공칠
초보
2018.01.30 20:43
85 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
시작한지 딱 일주일째 되갑니다
더 이상 물러설 곳이 없어서 지난 주 화요일부터 다이어트 도전 중입니다! 일주일이지만 이제 2키로가 빠졌는데 더 긴장해야겠어요~마이닭 닭가슴살 큐브로 샐러드 해먹고 과일을 먹으며 식단 조절 중입니다!
프사/닉네임 영역
사공공칠
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 엄마의 입원으로 다이어트는 잠시..
· 오늘은 굶어보는걸로
· 오늘은 운동은ㅜㅜ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
1000칼로리 이하로 먹기 2일째 성공
2
29
사공공칠
다이어트 시작
1
40
얼쏘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
단백질은맛있어
01.30 21:22
아자아자
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
40대도할수있다
01.30 21:15
꼭 성공하세요~화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동