- superm
- 입문2018.02.05 14:2739 조회0 좋아요
Q.고민입니다
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 몸무게 64kg에서 59kg까지 뺐습니다.하지만 그 당일 조금이라도 뭘 먹는 날에는 금세 1~2kg가 쪄버리더라구요 그래서 매일 저녁 1시간 걷기 유산소운동을 하면서 유지하고 있기는 한데 바쁜 날엔 어떡하죠 ? 몸무게는 매일 1kg씩 쪄가고 있는 상태인데.. 정말 고민입니다. 사실 제가 다이어트할때 뭘 안먹으면서 다이어트를 하진 않았거든요 먹고싶은 거 다먹고 뺐는데도 이러네요ㅠ 정말 어떡하죠?
1
66
공감 0
신고 0
