view-top
d포티식스b
다신
2018.02.07 13:06
265 조회
3 좋아요
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
맛이떵
내맘대로 콥샐러드(?)
양상추, 삶은계란
양파다진것, 청양고추다진것에 레몬즙~
소고기등심에 허브솔트 살짝 뿌려서~
전체적으로 발사믹소스 사악
살사소스만들어 먹고싶었지만 토마토가 음써서 아쉬웠지만ㅠㅠ 멕시코요리 맛 나는게 증말 맛나다.
양파, 청양고추, 레몬즙은 진짜 환상!
오늘도 점심식사완료.!
저녁엔 우유한잔에 바나나 먹어야지♡
프사/닉네임 영역
d포티식스b
그까짓 46키로 못할쏘냐!!
더보기
· 몸매 만들고 입고 싶은 옷
· 동기부여 어떤걸로 하세요?
· 05월 25일 (음식 877kcal, 운동 581kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+5
아점식단
0
202
스탑이영
+1
점심도시락
1
267
살찐새댁
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
5
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동