view-top
  • 다욧돌입
  • 정석2018.02.08 12:43277 조회1 좋아요
무식하지만..ㅠ

무식해보이는 식단이지만 ㅠ밥은 먹는족족 찌더라구요 오늘 해안도로 따라서 1시간반걷고 등산 30분 근력 20분 했네요 이렇게 제대로된 유산소운동에 식단 조절은 처음이에요..이번달안에 비만을 벗어나길 ㅠ
아그리구 혹시 이식단에서 치즈요..체다치즈인데 살찔까요? 지방도 필요할거같아 넣긴햇는데..

프사/닉네임 영역
  • 다욧돌입
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
02.08 점심
0 177 Juicys

썸네일

+1
두부피자
0 253 책사

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 다욧돌입
  • 02.08 18:18
  • 3남매지킴이 견과류 안그래듀생각은 했는데 내일 하나 사러 가야겠네요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동