- 60대되고싶다아
- 초보2018.02.08 23:2198 조회0 좋아요
Q.다이어트시작..
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제 몸인데여..하하..
키는165에 몸무개 74.8인..10대 학생입니다
내일부터 방학이라 다이어트를 해야해서 해보려는데,
다이어트식품말고 방학동안의 식단을 어떻해 하면 좋을까요..? 제가 다신 글을 찾아보는데 거의 닭가슴살 등등 의 음식이있더라구여 .근데 전 닭을 못먹어서 치킨도 먹으면 체해서 닭도못먹겠어서 한28일 간의 방학동안1키로 라도좋으니 다이어트 식단을 조금 알려주세요ㅜ (뱃살..다리살.. 없어지면조켔따)
키는165에 몸무개 74.8인..10대 학생입니다
내일부터 방학이라 다이어트를 해야해서 해보려는데,
다이어트식품말고 방학동안의 식단을 어떻해 하면 좋을까요..? 제가 다신 글을 찾아보는데 거의 닭가슴살 등등 의 음식이있더라구여 .근데 전 닭을 못먹어서 치킨도 먹으면 체해서 닭도못먹겠어서 한28일 간의 방학동안1키로 라도좋으니 다이어트 식단을 조금 알려주세요ㅜ (뱃살..다리살.. 없어지면조켔따)
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