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  • oxygenyoga
  • 초보2014.10.01 04:35146 조회0 좋아요
Q.정체기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
7월 부터 시작해서 8월말까지 5키로 정도 빠지고 나서 한달째 정체기네요.. 정체기가 보통 얼마정도인가요?

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생리중 다이어트
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집에서 할 수 있는 유산소 운동 추천 부탁드려요 ㅠㅠ
5 232 mongmong

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댓글 (3)

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초보
  • minaaa0303
  • 10.01 08:38
  • 정체기때 포기만 안하면 그담은 잘빠졌던거같아요
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정석
  • 파닭살
  • 10.01 08:31
  • 저는 정체기 벗어나는데 한달걸렸어요. 유산소운동을 좀 늘려보세요..
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정석
  • yoonA♥
  • 10.01 07:05
  • 전 첫시작부터정체기네요
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