다이어트

Q.다리 튼살 없앨 수 있나요?

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

제가 살이 갑자기 쪄버려서 엉덩이랑 허벅지, 종아리가 점점 트고 있어요..허벅지 바깥쪽은 이미 하얗게 텄고 허벅지 안쪽이랑 종아리는 빨갛게 텄어요..다리 튼살 어떻게 없앨 수 있을까요?

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신가희1234
01.14 00:20
음... 갑자기 찌신거라면 천천히 조금씩 빼시는게 좋을꺼에요. 요요가 한번오면 정말 큰일 나거든요. 다이어트 보조제 이런것보다는 진짜 운동이 최고에요 저도 운동을 했었는데 그때랑 지금이랑 달라요 운동을 할때는 확실히 먹어도 살 안찌고요 기초대사량을 높이는게 중요한것 같아요.
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