- 나면지
- 초보2018.02.23 14:0198 조회0 좋아요
달달구리 단백질쉐이크 기대되요🍫🥛
입문다이어터
항상 탄단지 비율맞춘다고 단백질있는 음식 더 먹다보면 칼로리걱정😹 운동끝나고 계란섭취하고있지만 물리구요ㅠㅠ가끔씩 단게땡겨 고단백초콜릿바먹으려해두 탄수화물이 크더라구요 그래서 매번 편의점에 사지않구 나왔는데 이건 달달하구 저탄수 저지방 고단백이니 식사시나 운동끝나구 먹어도 부담안될것겉아 신청해봅니다:3
빈곳은 약속으로인해 과식해서 따로 안적었으나 되도록이면 먹은거 기록하려구 노력중입니다
항상 탄단지 비율맞춘다고 단백질있는 음식 더 먹다보면 칼로리걱정😹 운동끝나고 계란섭취하고있지만 물리구요ㅠㅠ가끔씩 단게땡겨 고단백초콜릿바먹으려해두 탄수화물이 크더라구요 그래서 매번 편의점에 사지않구 나왔는데 이건 달달하구 저탄수 저지방 고단백이니 식사시나 운동끝나구 먹어도 부담안될것겉아 신청해봅니다:3
빈곳은 약속으로인해 과식해서 따로 안적었으나 되도록이면 먹은거 기록하려구 노력중입니다
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