- 입시하는진이
- 입문2018.02.28 14:2668 조회2 좋아요
다이어트 재대로 시작!!
중3이고 올해 입시를 준비하고 있습니다!! 작년에 아는 언니가 실력이 좋았는데도 불구하고 통통하다는 지적을 받고 떨어졌다는 소리를 들어서 제 몸무게도 안전하지 않다는 생각에 다이어트를 시작했습니다!!
현재 163에 53키로 나가구 46~47까지 뺄 생각이에요😊
운동은 레그레이즈 20개씩 3세트(20초 버티기) 크런치 40개씩에 스쿼트 2곡씩 하고 있었고 30일운동 복부 상급자 운동까지 추가했어요!! 열심히 해겠습니다😚
현재 163에 53키로 나가구 46~47까지 뺄 생각이에요😊
운동은 레그레이즈 20개씩 3세트(20초 버티기) 크런치 40개씩에 스쿼트 2곡씩 하고 있었고 30일운동 복부 상급자 운동까지 추가했어요!! 열심히 해겠습니다😚
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