view-top
  • 킹콩7
  • 다신2018.03.02 18:1795 조회0 좋아요
[다신10기 필수미션] 5일차 등록완료

딸기바나나 쥬스 갈아봤어요
500미리(6시)

뱃살쥬스+단백쥬스(8시간동안 조금씩나눠마심)
500미리+200미리

토마토.사과(간식 8시간동안 수시로)

만보 달성..
미션운동은 오늘 손님이 일찍들어와서
집에가서 한다음 수정해서 올릴께요^^
어제 폭식해서 그런지 배도 안고프고 ..
여러분들도 남은 시간 마무리잘 하세용^^
배고플때마다 마시는걸로 보충하려고요^^

나름 열심히 하는데 잘 안되네용 ㅠㅠ 출렁이는 뱃살은 언제 없어지려나 ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 킹콩7
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
[다신10기 필수미션]5일차등록완료
13 87 곱게자란향기

썸네일

+3
[다신 10기 필수미션] 4일차 등록완료
11 145 지방퇴출

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 곱게자란향기
  • 03.03 20:32
  • 아침엔 생과일주스도좋징~ 고구마까지넣으면 한끼든든♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 킹콩7
  • 03.02 20:58
  • 비키니마미아예뻐랑 어제 과식을 해서~ㅠㅠ과식은 몸을 피곤하게 만드는것 같아요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 아예뻐랑
  • 03.02 20:08
  • 오호 호 딸바 제가 참 애정합니다 ❤️
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 비키니마미
  • 03.02 19:41
  • 오늘은 쥬스식단이네요~^^
    주말도 힘내서 화이팅입니다~😄
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • gs75
  • 03.02 19:20
  • 오늘도 수고 많으셨습니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동