view-top
mb꾸준히해내자
정석
2018.03.04 22:35
46 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신10기 필수 미션] 7일차 등록 완료
***식단***
오늘도 나가서도 굳건히 양배추 단호박싸가서 점심에 같이먹고
저녁도 너무늦어 채소위주,오리 6조각으로 떼었어요
배고픈 밤입니다 ㅠㅠ
***운동***
오늘은 마트에서 계속 걸었지만 머물러있는시간도 많았어요
근력운동은 내일다시 열심히 ~~^^
프사/닉네임 영역
mb꾸준히해내자
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
[다신 10기 주차별] 1주차 등록 완료
3
54
미모인
+1
[다신 10기 주차별] 1주차 등록 완료♥
4
123
쏘냐씨
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
엄마뚠띠
03.06 00:25
배고픈밤
좋은밤 이네요~~~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
브이브이브
03.05 13:45
오늘 단백질을 빵빵하게 채우셨네요ㅎㅎ
오늘도 다시 타이트하게 화이팅!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
쏘드
03.05 13:21
굳건히!!! 멋지십니다!!
배고픈 밤을 보내셨으니 오늘
아침엔 뿌듯하셨겠어요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동