다이어트

스말
정석2018.03.04 22:4651 조회0 좋아요

[다신 10기 주차별] 1주차 등록 완료

다이어트중 잃은 5가지

1.야식
항상 습관적이게 야식먹는습관이 없어짐

2.잠
일찍일어나서 운동하는습관이 생겨나게됨

3.음식에대한 집착/미련
끝까지먹어야하는집착과 먹고싶은것을 꼭먹어야하는미련

4.소화불량
항상 자기전에 먹어 소화장애가있었으나 해소됨

5.금전
역시 다이어트는 식단이80인만큼 건강한음식은 돈이많이듦

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엄마뚠띠
03.06 00:27
끝까지 함께 노력하여 성공합시다!!
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브이브이브
03.05 13:44
와 저랑 비슷하세요 저도 잠이 줄고 부지런해지고 속이 불편한게 없어졌어요!
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쏘드
03.05 13:19
다이어트 하면 안먹으니 오히려 돈 적게들겟네 가 아니라
더 들지요...ㅡㅡ
하지만 앞으로도 평생 지속돼야하는데... ㅜ
다른 지출을 줄여야 할까봐요 ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ
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운동사랑쑤기
03.05 07:14
ㅋㅋ속일 수 없네요 금전 ㅋㅋ
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