view-top
졍이홧팅
다신
2018.03.07 19:19
23 조회
0 좋아요
2
22
1
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
0307 일기
오늘은 애들끼리점심먹는거 자제하다가 집가는길에 고구마와두유로늦은점심을때우고 저녁은 단백질많이먹을수있도록 노력했던것은칭찬인것같다! 무엇보다 생리전주라 식욕폭발해서 동그랑땡앞에서무너질뻔했지만 딸기로참은것은잘한것같다!
어제결국더덕구이에서무너졌지만오늘열심히운동해서 어제먹었던양만큼칼로리소모를해야겠다 진짜생리전주식욕폭발....참기힘들다ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
졍이홧팅
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오트밀두부시나몬쿠키
· 진심이담긴마음으로 체험단에 임해보고싶습니다🙋♀️
· 요요로살찐살+건강의적신호🚨건강한다이어트해보고싶습니다🙏
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
3일차; 03월 07일 (음식 658kcal, 운동 832kcal)
1
27
예쓰블리
맘먹은김에
0
75
lsy2222
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동