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  • dietawsome
  • 정석2018.03.08 17:42333 조회0 좋아요
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3/9 저녁 = 오.나.오+다노바
✔오.나.오 레시피

▫️ 25g
▫️ 언스위트 1개
▫️ 10알 20g
▫️ 1티스푼
▫️ 1티스푼
▫️ 1티스푼
▫️🍎얼린 사과 30g
▫️🍌바나나 50g
▫️미주라 토스트1개

✔다노바 1개


#플라하반오트밀#냉동블루베리#아몬드브리즈#카카오닙스#볶은콩가루#햄프씨드

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