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  • 졸리22
  • 입문2014.10.02 13:10136 조회0 좋아요
Q.유산소 운동만...
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다이어트 2주째인데요,
근육운동은 좀 생소해서 유산소 운동만하고있는데, 유산소 운동만으로도 살이 빠질까요?

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댓글 (2)

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지존
  • 이루자아자
  • 10.02 17:24
  • 빠져요 근력운동은 더나중에 시작하셔도돼요
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초보
  • 딩유
  • 10.02 15:32
  • 오히려유산소만하는게초기에는더잘빠지는거같아요
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