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  • 오세훈너만바라봐
  • 초보2018.03.17 17:25313 조회0 좋아요
  • 1
Q.급찐급빠
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 오래경험 해보신분들

4일연속 못걸어다닐정도로 빵 과자 피자 치킨 등등 폭식해서

3키로가 쪘는데요,,

빨리다시돌아오나요?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ엄청 울었네요 노력한게 이렇게 한순간에,,

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댓글 (2)

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다신
  • 졍이홧팅
  • 03.17 18:43
  • 저는 폭식한번했었는데 폭식하고나서바로2시간운동하고 다음날원래대로1시간운동하니 그다음날돌아와있었어요! 한1주일정도다시식단조절하시면 다시금방빠지실거예요 화이팅💪
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다신
  • 자연식으로!
  • 03.17 17:48
  • 하루만 과일 야채 드심 돌아오실거예요ㅠ하루이틀안에
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