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  • hang08
  • 입문2018.03.18 13:05151 조회0 좋아요
Q.생리 중 다이어트 괜찮을까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
생리중인데 과한 운동이나 식단 조절하는데 괜찮을까요 ??

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  • hang08
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지존
  • 오드아이냥
  • 03.18 15:40
  • 개인차가 있겠지만 생리할때는 너무 과하지 않게 운동해주시는게 좋아요!!그리고 해조류나 철분 함량이 높은 음식을 많이 드셔주세요!!
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