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  • 하늘거북
  • 정석2018.03.18 21:481,509 조회7 좋아요
  • 1
★요일별 운동★

수요일은 쉬는 날인데 아예 안하는게 아니라 스트레칭하고 많이 움직여주믄 됩니당!

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  • 하늘거북
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댓글 (13)

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댓글리스트

입문
  • 신떡먹고싶다
  • 04.21 21:58
  • 체력에 따라서 조금 조절해서 하면 좋을것 같아요!
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초보
  • 써니남매맘
  • 04.19 22:35
  • 휴식 좋아요 ㅋㅋ
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정석
  • 뚜룳뚫
  • 04.03 10:18
  • 은근 꾸준히하기 어려운거같아요!근데 효과는 좋을거같은! 까먹지말아야하는데ㅜ 꿀팁 감사해요!
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초보
  • 정경호호
  • 03.28 10:44
  • 휴식이많네용ㅋㅋ 참고할께요~
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초보
  • ㅇㅇ.ㅇㅇ
  • 03.25 13:27
  • 참고해야겠어요!!
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입문
  • 나의지구
  • 03.25 10:37
  • 엌ㅋㅋ표정 재밌네요 감사합니다. 잘보고가여
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초보
  • Sunny202
  • 03.22 22:11
  • 참고할께요~~
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초보
  • 최다오니
  • 03.22 13:45
  • ㅋㅋㅋㅋ표정이넘 웃기네요 참고할게용 감사용
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초보
  • 뉸융융
  • 03.22 00:45
  • 참고해야겠아요!!
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입문
  • 여신하자
  • 03.21 19:32
  • 진짜 현실적이라서 참고 하고 가용
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