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awesophy
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2018.03.20 09:36
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Q.
일반식 먹는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아무래도 양이 믾은거같아요 남편을 챙겨야하니 이전같은 관리도 쉽지않고...어떻게해야 남편과 같이 다욧을 성공할수잇을까요
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지존
별바다
03.20 13:21
식판을 이용해서 양을 조절하세요
적당히 드실것만 담아서 드세요
반찬도 적당히 야채와 생선도 챙겨드시고요
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