다이어트

살빼고싶구낭
입문2018.03.22 18:1038 조회0 좋아요

Q.다이어트 식단

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 고등학생이라 아침엔 토마토1개랑 달걀1개랑 점심시간 되면 급식 먹고 저녁엔 달걀2개 아니면 고구마를 먹을 생각인데 괜찮나요?? 물은 꾸준히 먹고 간식은 진짜 배고프면 물로 참거나 견과류 먹어요. 그리고 운동 50분정도 하고요! 어제부터 시작했는데 괜찮겠죠

살빼고싶구낭
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

다이어트 써브웨이

+1

양이 많지않나요..?물어봅니다

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

욜라뽕따이
03.22 18:22
저도 고등학생인데 급식이 살정말 많이찌더라구요.... 저희는 사립이라 무조건 급식신청인데 급식비 날리는것보다 살찌는게 더 싫어서 닭가슴살 샐러드나 고구마같은거 싸가지고 다녀요! 밥 대신 다이어트 식품먹는거라 오전에 과자 한봉지 정도는 먹어도 빠져용ㅎㅎㅎㅎ
답글쓰기

공감 0

신고 0

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동