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  • 크롭티에레깅스
  • 지존2018.04.03 23:4299 조회0 좋아요
  • 3
엎드려서 하는 다리운동 이름과 칼로리

이운동 이름이 있나요? 횟수 칼로리 얼마로하면될까요

그리고 엎드려서 한쪽 다리를 뒤로 차는듯한동작의 이름도 궁금합니다.

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댓글 (5)

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운영자
  • 다신지킴이
  • 04.06 08:46
  • YEORM 안녕하세요. 다신 관리자에요~
    운동칼로리는 정확한 수치는 불가능합니다.
    운동칼로리 변수가 다양하므로써, 체중,운동강도,운동시간등을 고려하므로써 비슷한 동작으로 대체하여 이용해주세요.
    운동칼로리 등록시 운동이름으로 등록되는점 다른 방법으로 보기 쉽게 구성될수 있도록 검토하도록 하겠습니다.
    감사합니다.
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지존
  • 크롭티에레깅스
  • 04.05 06:13
  • 다신 관리자 이동작 백 킥이라고 하던데 칼로리 추가만들어주세용

    글에 쓴 저자세도 칼로리 만들어주세용

    그리고 운동 부위 종류별로 이름들이 너무 어려워요ㅠ.ㅠ 항목별로 눌러서 이름 검색하고 운동확인되면 좋겠어요
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지존
  • 크롭티에레깅스
  • 04.04 21:19
  • 다신 관리자 ㅠㅠ푸쉬업 아니구.. 다리만 드는거에용 운동이름이 따로 있을까요? 횟수 칼로리 몇측정하면될까요
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지존
  • 크롭티에레깅스
  • 04.04 09:57
  • 다신 관리자 감사합니당^^
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운영자
  • 다신지킴이
  • 04.04 09:46
  • 안녕하세요. 다신 관리자입니다.
    좀더 자세한 내용이 필요하지만 동작으로 확인한봐 일명 스파이더맨 푸쉬업으로 생각이 듭니다.
    칼로리 사전에서 스파이더맨 푸쉬업 검색을 통해서 칼로리정보를 확인해주세요.
    감사합니다.^^
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