view-top
엄마배고팡
정석
2018.04.04 23:38
1,679 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
저녁 샐러드식단
그릇은 파리바x뜨에서 샀던 샐러드 보올을 재활용 했어요
양상추를 1/4정도 크기만 떼서 잘게 잘라 베이스로 깔고
방울토마토+옥수수콘+베이컨을 차례로 얹어줍니다
토핑은 콩콩볼 단호박을 잘게 잘라서 얹었어요
*콩콩볼은 콩단백질 식품입니다
마지막으로 오리엔탈 소스를 주위에 살짝 뿌려주었어요
오랜만에 만들어보는데 맛있고 괜찮네요
프사/닉네임 영역
엄마배고팡
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 4월11일 저녁 다이어트 식단
· 4월4일 저녁 식단
· 4월4일 아점 클렌즈주스
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
또띠아닭가슴살 맛있게다이어트해요^
2
1117
마루가을맘
+3
닭가슴살 야채 볶음
6
953
박러브님
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
kjh1390
04.11 22:27
오홋 콩콩볼
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
Dietgogo2018
04.07 23:30
맛있어 보여요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
sujik
04.05 09:24
맛있어보여요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동