view-top
바아닝
정석
2018.04.05 13:11
584 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
두부닭가슴살단호박 동그랑땡
집에있는 재료
냉털로 식단 만들어봤어요~~
집에 밀가루가 없어 고민하다
통밀 펜네를 믹서에 갈아 가루로 만들어주었어요
파스타 먹고싶을 때
요걸로 대체해서 해먹거든요 :)
밀가루처럼 곱진 앉지만,
그래도 반죽이 아래처럼 잘 뭉쳐진답니다
동글동글 예쁘게 성형해주고
아보카도유 두른 팬에 맛있게 굽굽해주면 완성✨✨
프사/닉네임 영역
바아닝
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 새로나온 그래놀라 먹을만하네용
· 아점-저녁 사이먹는 식단
· 아침식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
월남쌈
1
1603
히읗H
+3
또띠아닭가슴살 맛있게다이어트해요^
2
1116
마루가을맘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
4
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
1
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동