다이어트

밖에서 식사 할때

바깥에서 탄수화물 나트륨 등등 많이 섭취하기가 쉬운데 요즘엔 샐러드가게와 건강식가게들이 은근히 있어 직접 찾아 샐러드를 많이 먹으러고 너력하는 편이에요!!!! 첫 반째 식사 일기지만 꾸준히 올려서 철처한 몸에 좋고 다이어트 성공하고 싶어욯ㅎ

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2014.07.28 배너 추가

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