- biny****
- 초보2018.04.10 23:3734 조회0 좋아요
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04월 10일 (음식 978kcal, 운동 280kcal)
하루 1000칼로리 d-88
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
978/ 1154
280/ 192
성공
(264)
아침식사 : 231kcal (23.62%)
| [쓰리케어] 곤드레나물잡곡밥 씨앗 콩 닭가슴살볼 | 231kcal |
오전 간식 : 26kcal (2.66%)
| 호두 | 26kcal |
점심식사 : 331kcal (33.84%)
| [해태] 칼로리바란스 과일맛 | 325kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 | 6kcal |
오후 간식 : 200kcal (20.45%)
| [매크로통상] 훈와리메이진콩가루모찌 | 71kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 5kcal |
| [미주라] 오곡토스트 | 124kcal |
저녁식사 : 190kcal (19.43%)
| [쓰리케어] 곤드레나물잡곡밥 매콤돼지고기볶음 | 190kcal |
운동 : 280kcal
| 조혜련 태보 다이어트 | 280kcal |
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