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  • 시나몬카푸치노
  • 다신2018.04.16 20:24142 조회0 좋아요
  • 1
Gm다이어트2일차!

어제는 과일만실컨먹었구요
오늘은 채소만실컨먹었어요
집에 체중계가없어서 아쉽네요
낼은 헬쓰장가서 체크해봐야겠어용~

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04월 16일 (음식 930kcal, 운동 766kcal)
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댓글 (2)

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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 04.16 21:30
  • clown4856 요 다욧은
    일주일식단이 정해져있어요~
    ㅎㅎ;;
    저도 원래는 식단,운동병행 다욧하고있는데요
    그냥 재미삼아 한번해보고있어요ㅋㅋ
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초보
  • 새벽성수
  • 04.16 21:28
  • 으아...그래도 닭가슴살 같은 단백질도 많이 섭취해야하지 않나요??
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