다이어트

Q.밥먹을때 물마시면 살쪄요?

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

갑자기 궁금해서요 국물은 살찌니까 자제하라고 하잖아요
근데 식사할 때 물이랑 같이 먹으면 국물먹는거랑 비슷하지 않은가요..?
국물이 살찌는건 요리하면서 높아지는 나트륨때문일뿐인가요?
ㅇ.ㅇ

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1차컷팅끝남
04.23 18:50
국물 피하는건 나트륨 때문이고
식사시 마시는 물에 대한건 정확하게 밝혀진거 없습니다
살찐다기보다 위액이 희석되서 소화기능이 떨어진다 뭐 그정도 인거 같은데
밥한수저당 물한잔 마시는 것도 아니고 위산은 물한잔에 희석될만큼 약하지 않다 생각합니다
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