다이어트

4일째 식단조절중..

4일째 하루 1300칼로리 넘지않는 선에서 조절중인데 너무 배고프네요ㅜㅜㅜㅜ 다이어트는 평생이라던데 하,,,, 언제 이 고난이 끝날지ㅜㅜㅜ 좋은 결과로 빨리 나타주면 좋으련만,,

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오늘의예지력
04.27 10:51
저도 요즘 식단조절중이에요ㅠ 칼로리 2/3정도로 줄이고 천천히 먹어서 배 차는거 느껴지게끔? 전 부종이 심해서 일단 나트륨 줄이는것부터 하고있어요ㅠ
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