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  • inse
  • 다신2018.05.01 20:5298 조회0 좋아요
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Q.점심 카레덮밥or 참치마요or 비엔나덮밥
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어느게 나을까요?
아무래도 카레가 낫겠죠?ㅠㅜ
차피 나트륨은 다 높아보였느데
카레는 그안에 감자가잔뜩이라 탄수화물이랑나트륨 걱정되네요

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식욕 어떻게 억제하죠ㅜㅜㅠ
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댓글 (3)

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다신
  • 자기관리99lb
  • 05.01 21:57
  • 참치마요는 마요네즈 때문에 탈락! 비엔나덮밥은 소세지 때문에 탈락! 카레도덮밥 밥을 현미or잡곡으로 카레는 브로콜리,돼지고기 조금,당근,버섯,양파는 선택 이렇게 넣어먹으면 맛있을 것 같아요~ 감자는 조금만 넣어주세요
    3분요리 같이 시중에 파는 것보다 직접 만드시면 괜찮을 것 같네요
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.01 21:51
  • 저라면 카레덮밥 감자 제껴놓고 양조절해서 먹고 편의점에서 계란 하나 추가로 사먹을거 같습니다.
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초보
  • 닝니니
  • 05.01 21:39
  • 셋 중 먹어야한다면 카레요
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