view-top
MARE321
초보
2018.05.18 21:51
87 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
도와주세요(학생입다)
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 올해 6학년인데 비만이라서 다이어트 도전 합니다..
5개월하고요.. 칼로리 소모 많은 운동이랑 학생 다이어트 식단 알려주실수있으신분 알려주세요ㅠㅠ
참고
*저는 15*에 5*입니다..
(정상같지만 비만이라는..)
프사/닉네임 영역
MARE321
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 곤약미 신청합니다
· 물 하루에 2L마시기 도전
· 만보 성공!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
점심 과식.. 도와주세요..ㅠㅠ
1
110
옥탑방구양이
도와주세요ㅠㅠ!
2
53
jj!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
yejin2110
05.19 14:38
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
입문
계정새로팜
05.18 23:30
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동