다이어트

Q.가벼운 운동할때

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제가 운동을 5년정도 해주다가 쉬고 2년정도 쉬고 다시 하는중인데요 그냥 별 운동이아닌 빨리 걷기 1시간 정도 하는데 허벅지가 무릎까지 막 간지러운 느낌이 들어요 헬스장에서 덜덜이하면 느껴지는 느낌처럼 바로는아니고 한 4-50분 되었을때 그러는데 왜이러는걸까욥?

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*하얀수선화*
05.22 13:04
몸에서 열이나서 그러는 거에요. 특히, 겨울에 집에 있다가 밖에 나가면 그런 현상이 나타나요. 밖의 온도와 내 몸의 온도차라고 할까요? 자연스런 현상이에요.
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