view-top
쑤아는65kg될거야
정석
2018.05.25 10:37
580 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[수정]어묵미역오이국수 (?)
생미역 1인분(불리고 끓는물에 데쳐주기)
오이 1/2(채썰기)
어묵1장 (전자레인지에 1분돌리기,채썰기)
야채참치
고추장 1회 (큰숟갈 1/2)
비벼주기
총 310칼로리입니다~^^
프사/닉네임 영역
쑤아는65kg될거야
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 정보수정에서요
· 다이어트 시 근력운동 중요성~
· 06월 01일 (음식 764kcal, 운동 361kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
오버나이트 오트밀
3
1554
배고픈순대
+2
탄수화물 쉐이크
2
579
쪼꼬미토마토
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동