- 꼬부기빈
- 초보2016.01.26 21:3342 조회0 좋아요
01월 26일 (음식 1605kcal, 운동 390kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1605/ 800
390/ 2893
실패
(3308)
아침식사 : 210kcal (13.08%)
| 현미밥 | 80kcal |
| 시래기나물 | 26kcal |
| 콩자반 | 53kcal |
| 순두부국 | 51kcal |
점심식사 : 165kcal (10.28%)
| [진주햄] 천하장사소세지 | 43kcal |
| 쑥떡 | 122kcal |
저녁식사 : 263kcal (16.39%)
| 방어회 | 205kcal |
| 마늘 | 30kcal |
| 초장 | 10kcal |
| 상추 | 18kcal |
간식 : 967kcal (60.25%)
| 단감 | 11kcal |
| 막걸리 | 345kcal |
| 오징어전 | 198kcal |
| 새우튀김 | 348kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
| 양념간장 | 33kcal |
| 고추장아찌 | 22kcal |
운동 : 390kcal
| 보통 걷기 | 390kcal |
0
81
