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  • yys00
  • 정석2018.05.30 08:4060 조회0 좋아요
한달에한번그날
몸무게는 빠지지도 않고

운동은 어떻게 해야하나요ㅜㅜㅜㅜ

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날 바뀌면 전날 기록한 음식들 한 번씩 살펴보셔요
0 60 *161cm37kg*
급히 찐 살은 빨리 빠지겠죠?
3 123 쩐다나

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댓글 (1)

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정석
  • *161cm37kg*
  • 05.30 08:43
  • 평소하시던거 강도 줄여하시거나 너무 힘들면 며칠 쉬셔요 그리고 원래 생리때는 호르몬 때문에 몸무게가 늘기 쉽대요 너무 걱정마세요
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