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  • 닿예
  • 초보2018.06.03 15:04142 조회0 좋아요
Q.복부 살빼기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
뱃살이랑 옆구리살 뺄려면 무슨 운동을 해야할까여??
식단까지 알려주시면 감사하겠습니다~~

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  • 닿예
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운동을 너무 많이하면 역효과가 나나봐요ㅜㅜ...
0 191 과일님
다이어트성공하고싶습니다!!!
4 83 응오짱

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댓글 (2)

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다신
  • YoonYom
  • 06.03 16:09
  • 뱃살 옆구리살은
    근력이나 복근운동보다는
    에너지 소모가 큰 전신운동 위주 유산소 운동이 도움된다구 해요
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다신
  • /습관
  • 06.03 15:37
  • 티파니 허리운동 좋아요
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